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Als fachkundige Vorbereitung auf Ihre Geburt bieten wir Geburtsvorbereitungskurse an, mit folgenden Themen:
- Geburtsablauf
- Zusammenarbeit mit Ihrem Partner
- Atmung
- Entspannung
- Gebärmöglichkeiten
- Massagen
- Umgang mit Geburtsschmerz
- Eigene Kräfte erkennen und nutzen
- Körperbewusstsein stärken
- Wochenbett und Stillen.
Organisatorisches:
- Wir empfehlen Ihnen den Kursbeginn ab der 28. Schwangerschaftswoche zu planen und sich frühzeitig anzumelden, weil die Kurse erfahrungsgemäss zwei bis drei Monate im voraus besetzt sind
- Auskunft: Hebammen-Team, Tel. 031 300 88 38
- Die Broschüren liegen bei den Lindenhof-Gynäkologinnen und Gynäkologen in den Arztpraxen auf oder können bei den Hebammen direkt bestellt werden.
- Die Krankenkassen übernehmen Teilkosten des Kurses.
Wir bieten Ihnen die folgenden Kurse zur Vorbereitung auf das Geburtsereignis an:
Tageskurs
- Kurs T (Paarkurs) 1 x 7 1/2 Stunden inklusiv Mittagspause, Kurskosten Fr. 190.-- pro Paar
Abendkurse
- Kurs A (Paarkurs) 2 x 3 1/2 Stunden, Kurskosten Fr. 190.-- pro Paar
- Kurs B (am 3. Kursabend ohne Partner oder Begleitperson, sonst mit Partner oder Begleitperson) 6 x 2 Stunden, Kurskosten Fr. 320.-- pro Paar
- Kurs C (Frauen und Männer mit und ohne Geburtserfahrungen, Partner oder Begleitperson nehmen nur am 4. und am letzten Kursabend teil) 6 x 2 Stunden, Kurskosten Fr. 320.-- pro Paar.
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